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Si notas que el ticket del supermercado no baja por más que ajustes tu lista, no eres el único. Entre enero de 2020 y junio de 2026, el índice de precios de los alimentos aumentó de 268 a 349.7 puntos, lo que representa un alza acumulada del 30%, según la Oficina de Estadísticas Laborales (BLS) y la Reserva Federal de San Luis.

Aunque el ritmo de subida se moderó en comparación con 2022, en junio de 2026 la comida registró un incremento interanual del 3%.

¿En dónde pega más el aumento de precio?

Los reportes oficiales muestran cómo aumentó cada rubro:

  • Supermercado: Comprar comida para preparar en casa acumula un alza del 33% desde 2020. Entre junio de 2025 y junio de 2026 subió un 2.7%.
  • Comer fuera: Restaurantes, cafeterías y comida preparada aumentaron un 37% desde 2020, con un avance interanual del 3.4% a junio de 2026.

¿Cuáles son los productos que aumentaron de precio?

El Departamento de Agricultura de Estados Unidos (USDA) reportó que las frutas y verduras subieron 5.3% interanual en junio de 2026. Dentro de los productos con variaciones más marcadas destacan:

  • Lechuga fresca: +32.1%
  • Tomates: +19.5%
  • Carne de res: +11.8% (debido a que el hato ganadero cayó a su nivel más bajo en 75 años; el USDA prevé que cerrará 2026 con un alza del 10.7%).
  • Azúcar y dulces: +6.9% (impulsado por chocolates, caramelos y goma de mascar).

Lo que están haciendo las familias ante el aumento de precio

Debido a los costos actuales, los consumidores han modificado la forma de hacer sus compras:

  1. Marcas propias: Reemplazan marcas reconocidas por etiquetas de la tienda.
  2. Cadenas de descuento: Aumenta la compra a granel y el flujo de clientes hacia tiendas como Walmart y Aldi.
  3. Presupuesto familiar: En 2025, el hogar promedio destinó el 9.7% de su ingreso personal disponible a la alimentación (4.8% en casa y 4.9% en restaurantes), según el USDA. La agencia informa que esta proporción es significativamente mayor en las familias de menores ingresos.

Con información de Yahoo Noticias.

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